Производство бильярдных
столов и оборудования
для бильярда с 1994 года
Дата распечатки: 2019-02-17 13:04
http://www.ruptur.com/sovety/sovet-3/nachalo/

Самые эффективные обертывания для похудения


Обертывания, как средства для улучшения состояния кожи и борьбы с лишним весом, набирают все больше и больше распространение и популярности. Какие же самые эффективные обертывания для похудения?
Нужно сказать, что различаются они на холодные и горячие. Принципиальное их отличие понятно из названия. Горячие обертывания видимый результат дают быстрее, однако с ними нужно быть предельно осторожными – есть риск обжечь верхний слой эпидермиса. Холодные обертывания продуктивны в такой же степени, но эффект будет проявляться не так скоро.
Обертывания в салонах красоты – недешевое удовольствие. Но не стоит расстраиваться – процедуру можно сделать и дома, абсолютно бесплатно.

Технология проведения обертываний для похудения дома

• Для этого запаситесь пищевой пленкой, которая используется для обматывания тела после нанесения состава.
• Перед тем, как начать процедуру, примите душ, усердно потерев проблемные участки мочалкой, примените скраб – необходимо хорошенько очистить кожу. Контрастный душ тоже будет полезен.
• Завершив подготовку, нанесите тонким слоем выбранную массу (рецепты будут рассмотрены далее).
• Обмотайтесь пищевой пленкой, а затем ныряйте под теплое одеяло. Пролежать предстоит час-полтора при холодных обертываниях и полчаса – час при горячих.
• Спустя обозначенное время, разрезаем пленку ножничками и идем в душ. После душа обязательно увлажнить кожу. Выбирайте антицеллюлитный крем, чтобы усилить результат.

Самые эффективные обертывания для похудения — рецепты!

Кофейное обертывание
Кофе придает коже упругость и эластичность, чудесно тонизирует, благоприятствует борьбе с жирами. Для кофейного обертывания, возьмите 3-4 ложки молотого кофе, столовую ложку оливкового масла и немного теплой воды. Смешав эти компоненты, вы приготовите массу для обертывания. Процедура продолжается около часа.
Глиняное обертывание
Рецепт такой – берем пачку голубой глины, добавляем 10 грамм молотой корицы, разбавляем водой до консистенции густой сметаны. Такой вид обертывания может обжечь кожу, поэтому если почувствуете сильное жжение, лучше смойте и выберите менее агрессивный рецепт. Процедуру проводим в течение 40-50 минут.
Медовое обертывание
Мед со сливками отлично содействуют борьбе с лишними килограммами. Для приготовления смешайте некоторое количество меда, в зависимости от вашей потребности, со сливками в соотношении 2 части меда – 1 часть молока. Более эффективную и менее щадящую массу можно приготовить, смешав мед с морской солью в пропорции 2:1. Держим в течение 40-60 минут.
Уксусное обертывание
Обертывание уксусом очень эффективно помогает победить целлюлит. Яблочный или винный уксус, но никак не столовый, наполовину разводим прохладной водой, смачиваем ткань в полученном растворе и наматываем на тело. Поверх ткани «одеваем» два-три слоя пищевой пленки, ложимся под теплое одеяло на час-полтора.
Шоколадное обертывание
Шоколад обладает широким перечнем полезных свойств. Он способен не только поднимать настроение, а также выводить токсины из организма, кроме этого, растворять жиры. Рецепт массы таков: 400 грамм какао-порошка, разбавьте водой. Для пущего эффекта можно добавить пакетик молотой корицы. Смесь оставлять не больше, чем на час.
Водорослевое обертывание
Этот способ является одним из самых эффективных обертываний для похудения. Вам понадобятся листы ламинарии, которые подаются в аптеке. Если вы планируете горячее обертывание, заливайте сухую ламинарию горячей водой на 10-15 минут. Чтобы сделать холодное, возьмем прохладную воду, и оставляем замачиваться водоросли на полчаса. А потом просто накладываем их на проблемные участки тела. Обмотавшись пищевой пленкой, ждем час, прежде чем снять водоросли.
Приятный момент заключается в том, что самые эффективные обертывания для похудения несложны, как в приготовлении, так и в проведении процедур. Но они позволят вашей фигуре стать неотразимой! Молдавская версия сайта о мебели mobila md
© 2019 РуптуР Представители Контактный е-мейл: [email protected]
<
Дата распечатки: 2019-02-17 13:04
http://www.ruptur.com/sovety/sovet-3/nachalo/
c6cd90d1ab1c7d90170d69f912ea9596