Лосины для похудения

Современные фасоны лосин для похудения выглядят как обычная спортивная одежда, поэтому в них можно сходить на тренировку в спортзал, поехать в парк на велосипедную прогулку или пробежаться прохладным утром вокруг дома. Эти штанишки имеют несколько разновидностей: антицеллюлитные, для похудения, прогревающие и с эффектом сауны. Иногда прогревающие брючки и лосины с эффектом сауны называют «термобельем», но эта формулировка неправильная, и действие у этих предметов одежды разное. Перед покупкой обязательно уточните, для похудения эти лосины или для сохранения тепла зимой.Как действуют лосины для похуденияСами по себе лосины для похудения не будут иметь потрясающего эффекта при попытке сбросить с их помощью десяток-другой килограммов. Они могут служить только дополнением к диете и спорту, незначительно усилив и ускорив сжигание подкожного жира. Единственный предусмотренный организмом способ похудеть - это значительно превысить расход калорий над их приходом, что лосины никак сделать не могут.Некоторым толстякам даже спорт и диеты не помогают похудеть из-за скопившейся в организме лишней воды, которая затрудняет ток лимфы. Лосины могут помочь вывести из организма какой-то процент лишней жидкости и уменьшить объемы, но при некоторых хронических заболеваниях такой способ похудения не подходит.Разновидности лосин для похуденияЛосины с эффектом сауны созданы из такого материала, который не пропускает тепло, тело в нем сильно нагревается и отдает лишнюю жидкость с потом. Тепло позволяет улучшить лимфодренаж и усилить кровообращение, что помогает избавиться от целлюлита. Для достижения эффекта салонной процедуры необходимо нанести на тело антицеллюлитный крем и надеть сверху лосины для похудения, чтобы средство проникло глубже в кожу и действовало эффективнее.Лосины для похудения отлично подходят для интенсивных занятий спортом, потому что имеют компрессионный эффект. Это позволяет улучшать кровообращение ног и поддерживать мышцы в тонусе, чтобы они дольше не уставали. Правильная компрессия снижает риск травм во время занятий спортом и является профилактикой варикозного расширения вен. Материал должен быть составлен из волокон такого строения, чтобы сдавливание ног уменьшалось снизу вверх, в противном случае ни о каком компрессионном эффекте речи быть не может, а при варикозе - болезнь может начать прогрессировать.Лосины, которые обладают и компрессионным и эффектом сауны одновременно, можно назвать микромассажными. Такая одежда для похудения еще лучше ускоряет ток крови и лимфы. Для усиления этого эффекта некоторые лосины с внутренней стороны снабжены бугорками и неровностями на ткани, которые массируют кожу при движении.Как правильно носить лосины для похуденияАнтицеллюлитные лосины нужно правильно использовать, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. Носить лосины можно только два-три часа в сутки, которые желательно потратить на упражнения. После занятий обязательно нужно принять душ. Материал, из которого эта одежда изготовлена, пропускает так мало необходимого коже воздуха, поэтому гигиена важна вдвойне.У некоторых людей может появиться аллергия на каучук и латекс, чтобы этого не допустить, наденьте под лосины хлопчатобумажные колготки. В период применения антицеллюлитного белья постарайтесь носить одежду из натуральных тканей, обилие синтетики негативно скажется на здоровье кожи.Постарайтесь свое увлечение одеждой для похудения ограничить только штанишками, не используйте костюм-сауну, который имеет вид комбинезона с длинными рукавами. Эта одежда предназначена только для профессиональных спортсменов, которым перед соревнованиями для попадания в свою весовую категорию нужно сбросить несколько килограммов. Для неподготовленного человека ношение, а тем более занятия, в таком костюме является серьезным ударом по эндокринной и сердечно-сосудистой системам. Даже перед использованием обычных лосинов для похудения желательно проконсультироваться с врачом. Авиабилеты официальный сайт